一年四季都要防晒

健康导读：

一年四季都要防晒。很多女性认为阴雨天里没有太阳，也就没有紫外线，所以就不用防晒了。这种想法是错误的，在阴雨天也要及时防晒。一年四季都要防晒！

阴雨天紫外线辐射依然存在。

绝大多数的MM都认为，没有太阳，紫外线辐射就不存在，这种关键非常错误。阴雨天里，虽然看不见大太阳，但紫外线依然是顽固地存在着，它有着很强的穿透力，不仅可以穿过云层、雨滴，而且可以穿过玻璃、天窗等，紫外线辐射的程度依然是晴天时的百分之九十以上，由此可见，阴雨天里，紫外线辐射并不输给晴天哦。所以，阴雨天也需要给皮肤做足防晒工作，千万不能偷懒。

一年四季都要防晒。

我们经常念叨着一年四季、春夏秋冬都要防晒，可是一整年每天都涂抹防晒霜的妹子却少之又少，并不是她们懒得坚持，而是觉得除了夏天，其他季节涂抹防晒霜都是没有必要的。有这种观念的美眉们，保养肌肤一定是非常片面的。一年四季确实都要注意防晒，无论天气如何。 健康饮食

涂抹防晒霜不仅仅是夏天需要做的事，在春夏季节，紫外线辐射比较强烈的季节，美眉们可以涂抹防晒功能较强的防晒霜，而到了比较干燥的秋冬季节，可以改涂具有隔离功能的防晒霜，一方面为皮肤抵挡了微弱的紫外线辐射，另一方面又抵挡了干燥季节里容易出现的细小有害颗粒物，聪明的美眉都懂得这样来保养皮肤。

阴雨天的防晒产品可以这样选择。

美眉们如果实在觉得阴雨天没有必要涂抹防晒霜的话，可以用其他

护肤

产品来代替，但还是以隔离防晒为主，不给紫外线侵袭留一丝空隙。阴雨天里，我们通常都会备上一把雨伞，你可以选择晴雨两用的遮阳伞，既可以挡雨，又可以抵挡紫外线辐射；同时，可以选择具有防晒功能的隔离乳液来使用，在夏季的阴雨天里使用，隔离紫外线的同时也能够有效为皮肤锁住水分。

阴雨天护肤，让皮肤更水润。

美眉们在阴雨天气里，还可以用防晒喷雾来给皮肤做防晒护理，防晒喷雾虽然不像防晒霜那样油腻，抵挡紫外线的功能也不差，阴雨天里，如果你不涂防晒霜，可以时不时的拿出防晒喷雾来，往脸上喷一喷，皮肤便不会悄悄被晒黑。选择水状的防晒喷雾，还可以让皮肤更加水润清透，以改善晴天里皮肤的油腻状况。

再搭配上保湿喷雾，就更加完美了。喷防晒喷雾之前，先喷上一层保湿喷雾，利用几天的阴雨天，就可以让你的皮肤摸起来润润的、水水的。

一年四季不用同一套护肤品

生活小窍门

春季转换夏季，护肤品最好也跟着一起换，我不建议一年四季都用同一套护肤品。

秋冬季和夏季护肤是有所区别的。秋冬季护肤重在保湿，夏季护肤重在控油与防晒，所以不同季节应选择不同的护肤品。不过，换季时护肤品还没有用完，但又不得不更换，保存方法就变得很重要。如是还未开封的护肤品，不要过早丢弃护肤品的外包装纸盒，裸露的产品更容易受到光照的伤害；也不要因为好奇而开启护肤品中的内盖，或剥离用来保持产品密封性的锡膜。开封过和未开封的护肤品都要避免光照和高温，因为高温和光照都会加速护肤品成分的变化，从而引发变质问题。像爽肤水之类的产品，我们可将其装回原包装盒中，再放进冰箱内冷藏。

我一般都会选择购买大品牌的护肤品，一般大品牌的保质期都在两至三年左右，这样如果保存得好，基本不会影响护肤品的功效，下一次还能照常使用。而且大品牌的原料安全相对有保证，千万不要为了贪图便宜，去街边小摊、菜场购买劣质的护肤品，这些护肤品大多重金属超标，对皮肤百害而无一利。

我的皮肤属于中性肤质，所以保养起来比较方便，唯独注重的就是防晒工作。不过，护肤中有一项是不少男性会忽视的，就是防晒。大部分男性觉得男人晒黑点才像样子，而且，对于防晒的工作，很多人以为只有夏季需要防晒，其实不然，我是一年四季都在防晒，紫外线终年都存在，只是到了夏季给人的感觉特别强。

　　

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