核桃分心木能泡几次水 核桃分心木的副作用
核桃分心木一般泡过几次之后颜色会变淡，功效也会降低，建议不要过夜再喝。
核桃分心木是核桃的组成部分，可以泡水喝也可以磨成粉，是一味
中药
，对于治疗
失眠
这一方面有很大的作用，同时还可以多次冲泡的。
分心木能多次冲泡
将分心木放入杯中用水冲洗一下，冲洗好后，往杯中倒入沸腾的热水，杯中水加满后比较淡，侵泡10分钟，即可服用。 一般泡过几次之后颜色会变淡，功效也会降低，建议不要过夜再喝。
如果您有粉碎机，也可以将核桃分心木打成粉，每次用温开水冲服，那样疗效更好。消化不好的人还是泡水喝为好。可泡水喝多次，但不可隔夜再喝。
分心木如何泡水
1、将分心木放入杯中用水冲洗一下，冲洗好的，往杯中倒入沸腾的热水。
2、加满后的水颜色比较淡侵泡10分钟，倒入水杯，即为已经泡好的。
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核桃分心木无副作用
分心木可固肾涩精，建议核桃的分心木泡水后稍待一会儿就能喝，只喝水，最好在晚上睡觉前一个小时喝，分心木泡对肾很有好处哦。
核桃分心木的功效
它可以滋
补肾
脏、固精、活血
补血
、治疗尿急尿频腰痛、有性功能障碍的男性，经常用3-5克核桃分心木泡水喝，很快就能改善，很多人老年人在转季节的时候经常有腰痛的苦恼，如果早晚泡一杯核桃分心木喝，有不错的疗效，一些女性朋友到冬天的时候，就会遇到
手脚冰凉
的苦恼，如果坚持用核桃分心木泡水喝，能很好的改善这个症状，因为核桃分心木它有活血补血的功效。 云家|健康知识
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