姜汤可以治疗感冒吗 感冒喝姜汤有用吗 – 熟女社区

姜汤可以治疗感冒吗 感冒喝姜汤有用吗

我们都知道,姜汤是很常见的一种养生食物,很多人都会经常喝姜汤,尤其是女性朋友。姜汤的功效有很多,那么姜汤能治

感冒

吗?

一般情况下,姜汤有一定治感冒的功效。姜汤可以促进血液循环,驱除寒气,增强抵抗力,能有效缓解风寒感冒的症状。下面让我们具体来看看吧! 云家|健康知识

普及云家|健康知识

姜汤能治感冒吗

姜汤只能治疗风寒感冒。

姜汤只适宜于风寒感冒,对于风热感冒、暑湿感冒、表寒里热感冒是不适合的。 普及云家|健康知识

普及云家|健康知识

风寒感冒和风热感冒的区别

风寒感冒

主要由受凉引起,多发于冬季,主要表现为:怕冷明显,伴有头痛,鼻塞、流清涕,痰多和

咳嗽

等;

风热感冒

怎么喝姜汤治风寒感冒

姜汤制作

按1碗水加2-3块姜片的量把水煮开后放入姜片或姜丝,再焖5分钟,稍凉后便可服用。

云家|健康养生知识

服用方法


早餐

时候喝1碗姜汤,既能提神、助消化还能缓解风寒引起的身体不适。白天可以适量喝1-2碗,晚上最好不喝姜汤,以免上火或影响睡眠质量。连续服用3-4天症状可缓解。

患风热感冒怎么办

严重感冒怎么办

无论是风寒还是风热感冒,食疗方法只能缓解较轻的感冒病症。若感冒严重者或感冒周期长难消除时,不能盲目服药或食补,以免加重病情,最好去医院检查治疗,查出病因对症下药。

不同感冒的食疗方法

风寒感冒

1.生姜饮:生姜30克、红糖30克,煎汤分三次服用。

风热感冒

1.桑叶薄荷饮:桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克。将上述药物用清水洗净,放入茶壶内,用开水泡10分钟即可,随时饮用。

云家|健康知识

2.银花薄荷饮:银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3~4次。 普及云家|健康知识

暑湿感冒

清暑祛湿茶:鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。先将荷叶切成细丝,与扁豆花、玫瑰花置入容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量冰糖,代茶饮用。

表寒里热感冒

1.菜头绿豆饮:白菜头1个,绿豆芽30克。白菜头切片,与绿豆芽同煎,取液饮用。 云家|健康饮食知识

2.青龙白虎饮:白萝卜30克,青橄榄2枚。白萝卜切片,与青橄榄煎汤代茶饮之。 云家|健康饮食知识

  

文章来源:云家|健康者社区   ngner.cn  保健养生小常识 ngner.cn/category/baojianyangsheng

发表回复