蹦极有危险吗 蹦极的注意事项有哪些 – 熟女社区

蹦极有危险吗 蹦极的注意事项有哪些

现在,越来越多的年轻人希望通过一些运动来挑战自己的极限,很多人会选择去蹦极,但是蹦极是一项危险的活动,选择蹦极前应该对自己的身体状况和心理状况进行一个评估,不要盲目的去进行这项运动。 普及

蹦极有危险吗

蹦极是一项危险的活动。

蹦极在世界各地迅速流行。几乎每个旅游胜地都有吸引年轻人和冒险者的蹦极运动。你只需要交钱就可以参加。大多数都不需要有健康证明、经验证明,甚至不需要清醒的头脑。有的国家蹦极运动有严格的管理,但有的地方则不然。 而事实上,蹦极是一项危险的活动,必须有精细的准备和严格的管理。但蹦极造成的大量伤亡事故说明,在世界范围内还没有出台一个蹦极的安全标准。因此,在安全意识较强的 地区,你的付出会得到相当的回报:一次刺激的、挑战死亡的高台坠落,紧跟着一系列渐渐减弱的弹跳。最后你在接近地面的地方被放下去,从一种处在死亡临界点的体验中满意地解脱出来。但是,如果这种操作上相当简单的活动没有良好的管理,组织松懈,那么结果则可能是一场悲剧。

蹦极的注意事项

组织者应该是一家合法经营的公司

蹦极教练要有资格、有常识并有经验。许多急功近利的组织者根本就缺少经验,设备也不完善。据记载,蹦极活动中的第一起死亡事故就是因为教练没有把绳索系好,绳子看起来是系在钩子上了,其实没有。另外,由于蹦极是一项具有冒险性的活动,你最好参加保险。

注意系绳

把游客系在绳子上的方法有几种―把背带套在身上,以及系住脚踝、腿或手臂。无论哪种方法,你的安全都取决于你是否被系好了。如果系着物看起来陈旧不堪,或者你觉得哪儿不对劲,就不要跳。

健康养生

升降机启动之前你必须要坐稳,不要在升降机启动之前就系上蹦极的绳子,否则绳子容易绕成一团。

普及

拒绝危险的蹦极方式

在天气好的时候蹦极

在决定蹦极之前要确保天气状况良好。如果风力很大,会影响你弹跳的方向,带来不安全因素。如果当地在下雨,或最近一段时间经常下雨,绳子可能受潮,也会造成安全隐患。

跳之前要确定所有设备都能安全使用。蹦极一般用竖钩或弹簧来保证安全,这些设施应该被牢牢地固定在正确的地方。曾经因为这些设备没有安装对地方而发生过事故,因此你起跳前应该确保它们已经安装好。

健康养生

饮酒后不要参加蹦极活动

酒精不仅会损害你的判断力,还会使你急于冒险,并且不太在意安全措施。

注意备用绳

许多蹦极点都使用一条主安全绳,另外还有一条备用绳,以在第一条发生断裂时派上用场。曾经发生过这样的事故,第一条安全绳断裂,而备用的那条长度又不对。

如果绳子看起来磨损得厉害,不要进行蹦极。绳子有使用期限,超出期限必须更换。一些蹦极点的管理者可能使用超出期限的绳子。

蹦极有哪些要求

生理要求

从医学角度来讲,蹦极时身体的突然失重带来的强烈刺激或者说惊吓,使人体突然处于高度应激状态,瞬时分泌大量肾上腺素等物质,会对心脏等器官产生不利影响,使心跳过快、

血压

升高,因此,心脏不好或者有血压高的人绝对禁止做蹦极。

另外,一些身体素质差的人,比如有关节痛、曾经得过腰椎尖盘突出、曾经骨折过的人也不要蹦极。

还有就是患有眼疾的人,比如青光眼、深度近视的人,也不提倡蹦极。因为长时间的头朝下,会使眼压增大,严重的会造成视网膜脱落。

在蹦极之前也要遵守一些限制一是年龄限制15周岁以下和45周岁以上的人最好不要蹦极。

心理素质差的人

心理素质不好最好不要强迫考验自己的意志。比如,平时胆子就很小,甚至听到一些大的响动就会惊恐不安的人、神经衰弱的人,即便是体质不错,也最好不要蹦极。

体重要求

对体重来说:一般来说,50公斤以下的用细绳,50-80公斤的用中绳,80公斤以上的用重绳。

  

文章来源:云家|健康者社区   ngner.cn  生活小常识 ngner.cn/category/shenghuoxiaochangshi

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