容易引起宝宝有不良反应的食物

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儿童磨牙与成人磨牙的不同点

》：有的人晚上睡觉也会磨牙,尤其是一些孩子,经常在晚上睡着以后,上下牙不由自主地磨得很响,难道孩子也需要通过磨牙来解决牙齿过长的问题吗？当然不是.现在我们就来向家长们讲述这个问题.

　　下面列举了部分宝宝不能吃、不宜吃和不多吃的食品，以作参考。家长还应结合自己孩子的具体情况，注意观察容易引起过敏和不良反应的食品，并及时向医生咨询。 普及健康知识

　　

蜂蜜

　　注意：不要在1 岁以内婴儿的奶粉或食品中添加蜂蜜，以避免遭到致命细菌的感染。

　　腌制食品

　　原因：腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜等)含盐量太高，高盐饮食易诱发

高

血压

病；腌制品中含有大量的亚硝酸盐，它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质。

普及健康知识

　　注意：有研究资料表明，幼儿期间开始吃腌制品的孩子，成年后患

癌症

的可能性比一般人高出许多。 健康饮食

　　汤圆

　　原因：由于糯米比较黏，小孩可能会把粘在食道而阻塞呼吸道；1 到2 岁的孩子不容易嚼碎汤圆馅中的花生，小儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完善，影响营养物质的吸收。 健康饮食

　　注意： 3 岁以内的婴幼儿是不适合吃汤圆的。患有呼吸道疾病的孩子更应少吃汤圆以防病情加重。 健康养生

　　高热量的“垃圾食品”

　　原因：食用高热量的“垃圾食品”容易导致肥胖，出现各种并发症，对人体健康有害。

生活小窍门

　　注意：婴幼儿期间，他们的大脑和神经系统正在发育，需要全面的营养才能健康成长。食用“垃圾食品”可能导致肥胖，并且导致其他营养素的摄入不平衡，而出现营养缺乏症。

　　巧克力

　　茶

健康养生

　　原因：茶叶中含有大量的鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁等矿物质的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育；另外，茶叶中的

咖啡

因是一种很强的兴奋剂，可能诱发出现小儿多动症。 健康饮食

　　注意：3 岁以内的宝宝不宜饮茶。

　　

《容易引起宝宝有不良反应的食物》

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