肠胃好不好，你自己可以通过这四招判断

女人的肠胃状况怎么样，你只有自己摸清楚了，那么在日常的生活方面你才能更好地给自己做好保健，想要知道肠胃好不好，你只要注意留心下自己的这四个方面就可以了。

1.腹泻和便秘出现的次数

如果你是吃了很不卫生或者过于寒凉的东西才出现拉肚子的问题，那么，这个是不能作为判断标准的。如果你日常的饮食本身就比较在意和讲究，但是，还动不动就拉肚子或者便秘，不用多想，你就是肠胃比较脆弱，在对你吃进去的东西“处理”的时候，明显功能很菜。

2.放屁多不是肠胃好

很多人说，一个人如果总是放屁，那表示她肠道很通畅，这样想你就错了!当你的肠道中菌种群失衡，尤其是在异常的菌类猛增的时候，你肠道里气体就会超级多，这个时候你就总是放屁，而且是臭屁。

3.黑眼圈比较重

如果你的肠胃吸收和排泄比较差的话，那么，女人也是特别容易就黑眼圈的，这种黑眼圈并不是你随随便便用点化妆品就可以消灭掉的那种。如果你不注意自己的肠胃功能的调节和修整，你的黑眼圈将会更加重，让你的颜值大打折扣。

4.唇色惨白又脱皮

尤其是到了冬天的时候，如果你的嘴唇总是特别惨白感，如果不涂点润唇膏之类的，还总是起干皮。这样的嘴唇状态，其实就是证明了你的脾胃比较弱，如果不注意滋补的话，你的嘴唇还会更加惨状不断。

女人的肠胃状况好不好，其实在自己的身上都是很容易被看出来的，因此，日常的时候你可以多关注下自己的这些方面，然后对自己的肠胃有些调理才好。