生孩子痛吗，分娩的疼痛哪里来

说到生孩子多数人都认为这是女性必须经历的，不过也有不少的女性都认为生孩子会很痛，而且还是非常的痛苦级别的，因此都不太想要生孩子，但多数人都会生上一胎的。不过有不少的宝妈也纷纷表示生孩子其实不会痛的，但也有不少的表示不想再经历生孩子的事情了。那生孩子到底痛不痛呢？

其实生孩子疼痛是难免的，有些人可能引起的疼痛并美欧多大的感觉，因此生产时才不会感觉到疼痛，可能一下子就将孩子生下来了；有些人可能是因为体质或者是难产的因素造成的，在生育中过于疼痛。所以说生孩子是会痛的，但每个人的疼痛感觉都是不一样的。

生孩子疼痛哪里来的

其实很多人都会十分的好奇生孩子为什么会疼痛呢？自身没有任何的伤口为何还会痛呢？其实在孕妇生孩子时宫颈就会开始出现大的扩张，而且这是扩张的事件还是比较长的。再有就是在在生孩子会导致阴道也会出现扩张的现象，因为就会造成女性的阴道处有很强烈的刺痛感。其实生孩子疼痛都是属于正常的，如果说过于激烈的话那就危险了。

这么做可以生孩子不痛

1.产前要做好

其实孕妇的肚子会随着孕期慢慢的变大的，这样就会造成孕妇行走不便了，运动力下降了，这是不利于生产的，生产的时候可能就会很痛，其实在生产之前是可以做一些适量的运动的，比如说像散步、爬楼梯等运动，这些运动是可以锻炼胯部肌肉的，让肌肉更加有弹性，这样在生孩子的时候就会更有张力，生孩子的时候就不会那么痛。

2.注意宫口

其实很多都不知道在生孩子之前有一个步骤叫做开宫口，开宫口的时候是会很痛的，有的妈妈宫口可能开得很少，所以就要花费很多的时间去扩开宫口，精力也会耗尽，所以要找一个很好的姿势来减少开宫口的时间，这样生孩子就会轻松很多。

文章来源:    云家|健康者社区   ngner.cn     健康百科    ngner.cn/category/jiankangbaike