憋尿有什么危害

健康导读：

憋尿有什么危害？不少人因为各种各样的原因或多或少的都有过憋尿的情况，但我们都知道，排尿是身体排出身体代谢物质的一种方式，经常憋尿势必影响泌尿系统自净功能的正常进行，给身体带来伤害。憋尿有什么危害？

在我们日常生活中，憋尿是很常见的，几乎每个人都有过憋尿的经历。坐长途汽车在高速公路上、逛街时找不到厕所等等很多场景都会有憋尿的时候。很多人都以为这只是一件非常小的事情。不要以为忍忍就过去了，其实憋尿对人体的危害有很多，当你知道憋尿的危害之后，你是绝对不敢憋的。

泌尿科医生指出，温湿的气候，加上水分补充不足，泌尿道易成为细菌滋生的温床，导致感柒、发炎。每年开学后不久都会有许多泌尿道感染的孩子，其中又以一、二年级的新生，特别是女生居多。他们多半是在学校不敢上厕所，或是下课时只顾和同学玩，忘了上厕所。孩子膀胱容量小，贮尿机能差，如果尿液在膀胱贮留时间太长，会导致膀胱括约肌松弛，产生尿失禁，长期如此，还会导致习惯性遗尿。

另外，长期憋尿还会使尿液浓度升高，使细菌感染的机率也增加了。如果孩子的泌尿道感染为上泌尿道感染，会出现发烧、腰痛、食欲不振等症状。如果是下泌尿道感染则会出现尿频、血尿或排尿灼痛，若反复感染，后果则更严重。所以家长一定要提醒孩子，在校时一定要喝足够的水，并且要记住课间上厕所。

一定叮咛你的孩子别因怕赃、怕生、玩忘了而憋尿，否则养成憋尿习惯，会产生尿失禁，引发泌尿道感染。

憋尿的危害

影响膀胱功能

经常憋尿很容易导致膀胱功能受损。这是因为在憋尿的过程中，膀胱为了储存尿液不断地胀大，膀胱壁上的血管被压迫，长时间如此很容易导致膀胱粘膜缺血，从而影响膀胱的正常功能。

引发尿路感染 正常人的尿道口周围是存在大量的细菌的，而我们在进行排尿的过程中一是能够帮助排出身体的代谢物，一是尿液能够帮助冲刷这些细菌。经常憋尿，很容易导致尿道口的细菌大量的聚集，引发尿路感染。特别是当憋尿时不断胀大的膀胱，在身体抵抗力下降的时候，细菌也会趁虚而入，尿路感染严重的还可能引起肾衰竭！

影响女性生育 健康饮食

女性朋友长期憋尿可能导致不孕。以为女性身体的特殊结构，生殖器、膀胱是用存在在盆腔内的，如果经常憋尿，膀胱经常处于充盈状态，长时间处于充盈状态的膀胱压迫子宫，很容易导致子宫向后倾斜。当这种压迫达到一定的点的时候会阻碍经血的流出，轻者可能导致

痛经

，严重的还可能导致腰骶骨疼痛、性交痛，更甚者会出现不孕。

导致尿失禁

女性身体的结构的特殊，长期憋尿很容易导致尿失禁。括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉，经常憋尿可能导致括约肌无力。括约肌功能出现问题的时候，很容易让人在大笑或者是打喷嚏的时候出现尿失禁。

健康知识

引发肾盂炎 健康养生

经常憋尿给尿液更多的时间在膀胱滞留，很容易给细菌提供大量繁殖的机会，细菌在大量繁殖的同时也不断地侵入组织。并且在憋尿的过程中，细菌有足够的

压力

和时间不断向上游，可能导致肾盂炎。 健康饮食

引发排尿性晕厥

经常憋尿容易引发排尿性晕厥，而且这种情况还经常发生在20岁到30岁的男性身上。这主要是因为憋尿之后突然用力排尿导致胸腔内的压力突然急剧增加，引发脑缺血导致的。还有一个原因就是憋尿之后突然排出尿液，很容易导致迷走神经反射引起的心动过缓，诱发的排尿性晕厥。

引起“心”病 经常憋尿还可能引发心理上的疾病。一是经常憋尿容易引发想要排尿的生理上、心理上的紧张；二是对于患有

高

血压

、冠心病的病人来说，经常憋尿很容易导致血压升高、心绞痛等等疾病症状。 健康知识

其他并发症 男性出现

前列腺炎

的一个原因也是因为经常憋尿导致细菌随着尿液反流进了前列腺导致的；还有经常憋尿还可能憋出

结石

，这是因为尿液在膀胱的停留时间的延长很容易析出晶体停留在膀胱，引发结石。 ( )

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