买对bra保护胸部，女人在家也能丰胸的四个技巧

可以说没有女性不会在意自己的胸部，除非胸部已经是D罩杯或者是E了。其实每位女性都不想自己被冠于太平或者是旺仔馒头的称号，再加上女性的爱美之心。丰胸成为女性必做的事情，甚至有些人将丰胸作为终生的事业。其实小编想说丰胸还是比较容易的，简单的介绍几种在家里就能做的丰胸小技巧吧，让你不用再为胸部发愁了。

技巧一：选择自身适合的胸罩

其实如今多数的女性为了能够让自身的事业线更加的有深度，都会选择小一号的胸罩。那么你知道吗?就因为这样才造成了胸部发育被阻，不但不会变大反而变小了。因此想要丰胸就应该选择适合自己的，只要让乳房自然性的垂下，胸罩包住整个乳房这样才能保证乳房的健康哦。

技巧二：选择食物来达到丰胸

其实有不少完美胸部的女人都是靠吃出来的，比如说公认的木瓜还有黄豆、莴苣和花生等的，这些都是具有丰胸的效果的，因此女性朋友应该多吃一点哦。

技巧三：无聊时夹夹书

不想有太平的称号可以选择夹书哦，你可以选择拿出家里闲置的书本，将其夹在腋下，记住一定要用力，这样才有效果的。据悉这个姿势不但可以锻炼好胸肌而且对于腰部也有好处。

技巧四：通过按摩的方式来丰胸

想要胸部变大可以多按摩按摩哦，首先准备好按摩乳，在洗完澡后将其抹在胸部上面，然后用双手沿着乳房的线条往上再放下，每天坚持这个动作不久后就会变大哦。

其实小编想说没有丰胸不成功的人只有懒得丰胸的女人，以上的几种方法只是平时最为常见的，生活中还有不少的方法呢，真的想要丰胸的就来学学吧。