冷热不均,容易引发心肌梗死? – 熟女社区

冷热不均,容易引发心肌梗死?

  一代流行音乐巨星迈克尔·杰克逊因心脏停搏在美国加利福尼亚州洛杉矶市逝世。50岁的早逝再次引发人们对心血管疾病的高度关注。

  连日高温,记者从各大医院了解到,到心血管内科、心血管外科看病的心血管病患者大幅上升,病房也挤满了病人。解放军第二五四医院副院长浦奎教授提醒,夏季是心血管病的又一个高发期,心血管病老病号和身体虚弱的人应格外关注心脏健康,平稳度过这个夏天。

  

夏季易丢钾钠应适时补充

  进入酷暑,稍微动一动就汗流浃背,急需补水。“夏天出汗多,光补水还远远不够。因为随着汗液流失的不仅是体内的水分,还有钠盐;夏季食品易变质,一不小心容易引发急性胃肠炎,呕吐和腹泻易丢失钾盐,二者极易造成体内电解质紊乱。继而可能引发恶性心律失常甚至心脏停搏等严重心血管事件。”浦奎副院长说,“维持电解质正常,可以在白开水中加点盐。

  平时吃饭要清淡,但夏季可以适当在菜里多放点盐,另外应多吃些含钾的水果如橘子等,以保持钠、钾的平衡。另外,夏季尤其要注意饮食卫生。”

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