沙尘天气一定要保护”眼鼻喉” – 熟女社区

沙尘天气一定要保护”眼鼻喉”

  由于沙尘天气对人体的皮肤、耳、鼻和肺都有一定的损害,已经成为人类健康的一大杀手。在沙尘天气的高发季节—春季,出行时尤其要做好各种预防措施。

  要重点护好”眼鼻喉”。沙尘天气很容易对眼睛及呼吸道系统造成损现口鼻干燥、喉痒、痰多和干咳等症状。外出时应注意戴口罩、纱巾等防尘用品,减少灰尘进入呼吸道和肺部器官,回家后可用清水漱口,清理鼻腔,以减轻感染几率。

  为了保护眼睛可戴风镜,患有近视的人最好不要戴隐形眼镜,因为进入眼睛的沙尘很容易附着在隐形眼镜上,从而滋生病毒和细菌。当沙尘和异物进入眼内时,切忌用手去揉眼睛,这样容易对眼睛造成伤害,对于鼻腔的保护,可经常在鼻孔周围抹一些甘油,保持鼻腔湿润,防止毛细血管破裂引起出血。保护咽喉方面,平时可口含润喉片,保持咽喉凉爽舒适,同时多喝一些果汁及汤类。来源:四川在线

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