冰糖炖雪梨要加水吗 冰糖雪梨的功效
不需要加水的,隔水蒸就可以,因为雪梨本身就富含着大量的水分,一蒸就会出来,冰糖雪梨有治疗
咳嗽
和预防
高
血压
的功效。
冰糖雪梨对于很多人都有着深刻的记忆,是
感冒
咳嗽不可缺少的良药,同时口感也是非常好的,常吃冰糖炖雪梨有润喉的功效,下面本文将为大家介绍详细的内容。
冰糖炖雪梨要加水吗
不需要加水的,隔水蒸就可以,因为雪梨本身就富含着大量的水分,一蒸就会出来。 云家|健康饮食知识
冰糖雪梨的做法
食材准备
主料:梨(雪梨)2个
调料:冰糖30-60克 云家|健康知识
制作步骤
1.将雪梨去皮,去核,与冰糖同置瓷碗内
2.隔水炖至冰糖溶化即成
冰糖雪梨的功效
治疗咳嗽
预防高血压
冰糖雪梨可以减轻咽干、候痒、喉咙失音的作用,这点很多朋友都还不知道吧。
肺结核
患者经常吃雪梨可以有效改善肺热咳嗽、喉痒痰多等症状;高血压患者常吃雪梨,可以减轻头晕目眩、血压下降的症状;肝硬化和肝炎患者多吃雪梨,可以保护肝脏,缓解肝硬化,健脾滋阴的功效。
文章来源:云家|健康者社区 ngner.cn 保健养生小常识 ngner.cn/category/baojianyangsheng