葛根粉有副作用吗 葛根粉是凉性的吗
一般来说葛根粉是没有副作用的，但是葛根粉是凉性的，胃寒不能空腹吃，更要少吃不能过量食用，不然会引起表虚自汗，还有和葛根粉相克的食物也不能吃，例如
杏仁
和乌头类的药材。
是药三分毒，葛根粉吃多了也会导致一些不良反应，而且葛根粉也不算是正经的食材，勉强算一种保健品，能够丰胸
护肤
，调节内分泌，但是还是要注意用量，坚决不能多吃。
葛根粉的副作用
一般野生葛根粉少吃不过量是没什么副作用的。但，是药就有三分毒，若是长期过量服用葛根粉，易致表虚自汗。在服用期间要禁忌食用刺激性食物，如酒、
咖啡
、浓茶、
辣椒
、生姜、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等。
另外，野葛凉性很大，胃寒的可不要空腹吃，或者要少吃。
葛根粉虽然没有副作用，但是考虑到食物相克和药性相克的原因，以下两种情况则需要注意一下。
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1、葛根粉不能与杏仁同食，否则会引起身体不适。
2、葛根粉不能与乌头类药材同服，葛根内含的异黄酮与乌头类药材内含的乌头碱有对抗作用。 云家|健康养生知识
葛根粉是凉性的吗
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葛根粉是葛根提炼出来的，现在它的作用范围已经普及全世界，不过有一句老话：“是药三分毒”。只要是药物的一种，那么肯定有它的副作用，所幸葛根粉的副作用少之又少，只要是纯天然的葛根粉几乎没有副作用，除非是假冒伪劣商品。
当然，也不能吃得太多，毕竟葛根是凉性的，孕妇应该少吃，否则容易造成流产，外体寒、湿气重的人也不宜多吃，吃了后容易加剧体内寒气的聚积，容易引发身体不适。
葛根粉的功效
调节内分泌
(1)原先的黄褐斑减褪、消失。 云家|健康饮食知识
修护肌肤
食用后，全身皮肤显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加，斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。 普及云家|健康知识
降血糖、
血压
、血脂
据法定
中药
药材与临床介绍葛根素与阿斯皮林合用(每天一次50mg)对肾上腺素高血糖有降血糖和较强的降血脂作用。
丰胸效果
根据反馈，原先大小不一的
乳房
下垂者得到明显改善，先天性平胸者乳房明显增大。乳房结实上提、富有弹性。尤其产后乳房松弛有明显结实上提功效。 另外葛根粉对老年人
心血管疾病
有良好的保健作用。
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