2017-07-09 00:28:36　　来源：云家|健康者社区　 　文章id：
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导语：红豆粥是平时我们经常会喝的一种，平时在超市里面我们也会经常看到有卖红豆粥的，甜甜的香香的，而且入口即化，红豆具有补血补气的功效，与

红豆粥是平时我们经常会喝的一种，平时在超市里面我们也会经常看到有卖红豆粥的，甜甜的香香的，而且入口即化，红豆具有补血补气的功效，与此同时，红豆当中还可以对于皮肤，去除痘痘有着不错的利用价值，接下来为大家介绍一道杏仁红豆粥的制作方法，既好喝又美味。

原料

大枣50克、美国大杏仁50克、大红豆50克、大米200克。

做法

1，准备原料：杏仁50克、红豆50克、大枣50克、大米200克。杏仁和红豆提前用清水浸泡一夜。

2，把全部材料，加入焖烧锅的汤桶。用焖烧锅做粥的好处，就是晚上做好，早晨就可以在上班时，喝到热腾腾的粥了。

3，一次性加足2升水，置于火上，大火烧沸，煮10分钟

4，把初步加热好的粥桶，放入焖烧锅的外锅内

5， 盖好焖烧锅的盖子，利用保温的原理，放置8小时就可以了

6，8个小时后打开焖烧锅的盖子，就可以吃到香滑浓稠又健康的杏仁红豆粥

7，没有焖锅可以小火用大砂锅做！

由于杏仁红豆粥是甜的，完美搭配结合，平时只需要加入上好的原料，加上红豆大枣大米等等上锅进行蒸煮，用砂锅来慢煮，可以用高压锅来做的鸡酥烂可口，而且味道，又非常的香浓可口。

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