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花生红薯粥的做法

花生红薯粥的做法

2017-07-08 22:31:16  来源:云家|健康者社区   文章id:
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导语:众所周知花生红薯粥是一道非常简单的粥,同时花生红薯粥也是一道营养价值很高的粥,花生红薯粥不但看相很好而且吃起来味道也是很不错的,花

众所周知花生红薯粥是一道非常简单的粥,同时花生红薯粥也是一道营养价值很高的粥,花生红薯粥不但看相很好而且吃起来味道也是很不错的,花生红薯粥的制作过程很简单,我们只需要几个步骤就可以自制出花生红薯粥来,下文我们就来给大家介绍一下花生红薯粥的做法。

【原料】:地瓜两个,花生100克,板栗20个,面粉,盐,香菜。

【做法】:

1、准备原料。

2、花生米用大蒜臼子捣碎。

3、锅中放入花生碎和水。

4、地瓜洗净,切条,等水开后,放入锅中,大火烧开,小火慢慢熬。

5、锅中水开后,放入切开口的栗子煮一下,剥去栗子壳,放入锅中。

6、碗中放入面粉,用水调成面糊,等地瓜熟后,倒入锅中。再次开锅后放入盐搅匀。

7、最后放入香菜末关火。

在上面的文章里面我们介绍了一道常见的粥,那就是花生红薯粥了,我们知道花生红薯粥不但美味而且还能起到很好的食疗功效,上文为我们详细介绍了花生红薯粥的做法。

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