2017-07-08 22:22:16　　来源：云家|健康者社区　 　文章id：
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导语：糯米俗称江米是很有营养价值的东西，吃江米能暖身江米常见于坐月子的时候给产妇吃，江米的做法就是煮上一碗粥，滋补养阴糯米香菇粥推荐给大

糯米俗称江米是很有营养价值的东西，吃江米能暖身江米常见于坐月子的时候给产妇吃，江米的做法就是煮上一碗粥，滋补养阴糯米香菇粥推荐给大家希望大家能喜欢，这是一种不错的粥，因为糯米是补的，加上山药也是很好的滋补圣品，这两种东西都是对女性最好的。香菇调味希望大家能喜欢我的推荐，糯米山药香菇粥的做法很简单。

主料

鸡腿 糯米

山药 香菇

辅料

盐适量 料酒适量

五香粉适量 葱花适量

香油适量 姜适量

1. 将鸡腿上的肉剔除来，放点盐 料酒 五香粉 腌一会 记住鸡骨头不要扔了，后来有用，姜、泡好的香菇切成丝，山药切成小丁

2. 糯米可以提前一个晚上泡一下，这样煮起来容易一些，将泡好的米放在锅里，把刚才的鸡骨头、姜丝、山药丁放在锅里大火煮开，锅开后再把鸡肉、香菇放在里面再煮30分钟

3. 煮好后放点葱花，香油，如果没有盐的话再放点盐

4.鸡骨头放在粥里煮能使粥变得特别鲜美，同时骨头里含有丰富的钙质，丢了多可惜啊

糯米山药香菇粥推荐给大家了，这道粥听名字就觉得很不错，那大家收藏起来想吃的时候就能做了，糯米还能做成各种小糕点，每次给大家推荐美食的时候就觉得好幸福，世间有那么多的食物，能煮出那么多美食烦恼再多怕什么，回家一碗热腾腾的汤，一碗热乎乎的粥一天的烦恼一扫而光，我知道这一切都不及美食重要，天塌下来也要先吃饭。

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