冬天穿靴要保护好足部

by · 2023年12月20日

　　冬天穿靴要保护好足部，保健专家介绍说，冬天到了，爱美的女孩纷纷将自己的心爱之物套到了身上，各式各样的靴子成为了女孩们的最爱。不管是高筒的马丁靴，还是低筒的雪地靴，在各个漂亮女孩脚上显得异常的耀眼夺目。

　　在这些漂亮靴子的背后，为冬天保健带来了小小的风险，给我们的健康带来了很大的麻烦。

　　各位爱漂亮的MM不妨看一下以下的介绍，在美丽的同时也不要把健康抛到脑后，避免到时候出现不可挽回的伤害。

　　有些女孩长期穿着高统皮靴后，由于皮靴偏小穿着不适、靴腰过紧、靴跟过高等，会使足背和踝关节处的血管、神经受到长时间的挤压，造成足部、踝部和小腿处的部分组织血液循环不良。

　　小腿下1/3处出现了轻度肿胀和小腿肚外侧疼痛，甚至足背处也感到疼痛，造成“腓浅神经压迫症”。此外，还有可能发生跟腱周围炎、腱鞘炎、脂肪垫炎和脚气病等。这些病症统称为“皮靴病”。

　　引起皮靴病的主要原因是：皮靴偏小穿着不适、靴腰过紧、靴跟过高等使足背和踝关节处的血管、神经受到长时间的挤压，造成足部、踝部和小腿处的部分组织血液循环不良。

　　同时，由于高统皮靴透气性差，行走后足部散发的水分无法及时消散，这就给厌氧菌、霉菌造成了良好的生长和繁殖环境，从而易患足癣和造成足癣感染。

　　所以爱美的喜欢穿靴子的MM们，需要特别的关注一下自己的身体健康，特别是对足部的保护，在出现不适症状的时候一定要及时的就医治疗。毕竟，我们每天都要靠着我们脚去丈量没一寸土地，不可轻易忽视它的重要性。

　　

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