夫妻和谐性生活的基本要素

　　对于性生活中的男认女人都希望自己的性生活美满，有情调，但是有时候并不尽人意。今天我们要讨论的是针对如何获得和谐性生活的一般指导意见，供大家参考。

　　一、树立正确的性观念

　　人类性生活是人类得于繁衍的基本前提，适度的性生活是有益于夫妻双方身体健康的，丰腴、脸色红润无黄褐斑、面相慈祥笑容可掬的女人一定是很“性福”的。难于想象夫妻一方或双方认为性是肮葬的，丑陋的、可耻的甚至是变态的夫妻能够积极地参与性生活并从中获得快乐，更谈不上和谐了。他们/她们结婚只不过是尽责任和社会义务而已。

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　　二、具备正常的性取向

　　如果性取向出现偏差即同性恋怎么可能性和谐呢?我曾经有个男性患者，180CM的身高，英俊潇洒，因为婚后一年不育而就诊，仔细了解病史才告诉我，他是同性恋患者，从来没有和妻子发生性关系，结婚是被逼的。

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　　三、双方身体健康

　　如果存在影响性功能正常发挥的疾病如糖尿病、心脑血管疾病、内分泌紊乱或神经系统病变等，男方可能出现性欲下降、勃起困难或射精过快不能控制等性功能障碍;女方可能不能产生性兴奋、难于到达性高潮或阴道乾涩性交痛等。自然难于达到性和谐。

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　　四、两情相悦彼此欣赏

　　美好和谐的性生活应该建立在爱情的基础之上，是你侬我侬的自然表现。如果没有爱，彼此不欣赏对方甚至讨厌对方，怎么可能达到默契达到和谐。

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　　七、了解基本的性知识

　　我的一对患者，婚后多年未育，检查发现女方尿道外口敞开像个高尔夫球洞，周围红肿，原来他们把尿道当阴道;另有一对不育夫妻居然不知道“妻子”是男的;更多的夫妻对于性生活过程出现的生理反应一无所知，女方是否到达性高潮也不知道。性生活前掌握一些基本的性解剖生理知识对于和谐性生活是必须的。

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