这五种水果壮阳补血有奇效!
男人,就是阳光,强壮的。但是现实生活中很多男人因为各种原因,不得不通过一些滋补品来帮助自己壮阳。市面上的一些壮阳保健品,大多数都是没有效果的。想要壮阳,通过健康饮食就可以,多吃下面这些壮阳水果就可以。
这五种水果壮阳补血有奇效!
一、芒果:
取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。
二、白果:
取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。
三、木瓜:
用木 250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。
四、红枣:
红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄患者有很好的食疗效果。
五、核桃:
每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。
温馨提示:这些水果,能够帮助男人补充身体中的能量,让你重振雄风。所以有男性问题的朋友们千万不要胡乱的吃一些保健品。通过健康饮食来改善自己的健康问题是一种安全有效的手段,而且没有什么副作用,希望对你有所帮助!
请专注: 云家|健康者社区 ngner.cn 壮阳补肾 ngner.cn/category/zhuangyangbushen