性生活后绝对不能做的七件事

by · 2024年3月20日

健康和谐的性生活会让夫妻双方感情升温，幸福美满。而性生活不只是前戏重要，性生活后做什么也很重要。今天小编就给大家讲讲性生活后绝对不能做的七件事，下面一起来看看吧。

男性不要马上排尿

性爱后及时排尿，有利于冲洗尿道，避免感染。对于女性来说，性爱马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效手段。由于女性的尿道较短且直，性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道，引起尿道炎、膀胱炎等。

不能马上睡觉

男人在性生活后，一般都会感到疲劳，因此，很多人喜欢倒头大睡，以为这样就能够消除疲劳感。其实，事实正好相反，这会使得射精后的疲劳感持续到第二天。

性生活之后不马上睡觉，起身继续做一些日常生活中的事情，可以使因爱爱刺激而变得迟钝的反射神经顺利恢复。若是完事后立刻倒头大睡，睡眠的迟钝效应加上性生活刺激的迟钝效应，会使疲劳一直持续到第二天，让你腰酸背痛。

不能马上吃凉的东西

性生活，人们常常会感觉燥热、口渴，食用冰凉食品，对生殖系统并无任何不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统，随着性兴奋的消退，这种变化便慢慢恢复常态。食用些凉东西，即使有刺激作用，也无非局限于消化道。

不能马上吹风

性生活后很可能会满身大汗，男性喜欢直接光着身子对着空调吹，这也是不对的，这样很容易让病菌有机会乘。

不要直奔洗手间

你可能是为了清洁，但在对方看来，你是在急于结束这次性生活，不给对方”再来一次”的机会；

或者是你认为性生活”肮脏”，甚至对方留在你身上的体液也不干净。这一情况在女性身上更多见。

其实，性生活前后做好基本的清洁即可，身体有”自我防御系统”，不会因为性生活后几分钟的缠绵，就给细菌开了便捷通道。

不要马上入睡或分开就寝

夫妻某一方可能习惯了“独占”一张床的舒适，认为这样睡觉不会被对方打扰。但性爱后，应该“破例”和伴侣分享一张床，或至少在同一张床上亲昵、说会儿悄悄话。

同时，无论是一方还是两人，激情后立刻酣然睡去，都会让性爱的魅力打折扣。因为这样一来，彼此就没有时间去体会性爱后的满足感，也无法再次回味性生活·中的激情。分床睡的话，还会让伴侣误以为，对方之前的所有热情只是为了“性”。

不要着急查看手机或立即投入工作

这会让伴侣联想到：你刚才激情时，一定也是心不在焉，所以才会如此快结束战斗；

难道两情相悦的性生活，还比不上一条短信重要？