新婚夫妻该如何保健

时间：2017-12-05 16:31:30　　来源：云家|健康者社区　 　文章ID:

导语：性生活是夫妻双方的事，应该相互配合。男性应克制自己，给女性以爱抚和安慰，帮助女性消除胆怯心理。女方也不要完全处于被动地位，消除紧张心理，保持肌肉放松，以便减轻和避免由于处女膜损伤所致的疼痛和不适。

新婚夫妻该如何保健

1、注意生理卫生防止疾病发生

男女双方都应该做到勤清洗，尤其在同房前后。清洗时用温开水即可，各种洗液会破坏女性的生理环境，不应提倡。男性的包皮是藏污纳垢之所，如不清洗会将细菌带给女性，造成尿道炎、阴道炎、膀胱炎等疾病。

专家指点：在月经期不可同房，以免盆腔充血后发生经血过多或导致盆腔炎。

2、做好心理准备适应新的生活

有些男性很看重初夜是否成功，如果初夜失败，就会影响到今后的性生活，甚至造成性功能障碍。而女性的心理状态则更复杂，处于紧张、恐惧、羞怯中，往往是被动的。

专家指点：性生活是夫妻双方的事，应该相互配合。男性应克制自己，给女性以爱抚和安慰，帮助女性消除胆怯心理。女方也不要完全处于被动地位，消除紧张心理，保持肌肉放松，以便减轻和避免由于处女膜损伤所致的疼痛和不适。

3、做好避孕工作减少身体伤害

据了解，新婚人群受孕率高达85%，而人流率是67%。男女双方在新婚时都比较疲乏，接触烟酒机会较多，如果怀孕，常会影响孕妇的健康和胎儿的发育，因此一定要避免“坐上喜”。

专家指点：新婚阶段，建议女性口服避孕药以达到避孕目的。一般短效口服避孕药在停药1个月以后就可怀孕，而长效口服避孕药则需停药6个月后才能受孕。如果想要孩子，也要等到婚后3-6个月再怀孕。

新婚夫妻如何相处

1、建立家庭账户。

建议一个共同的家庭账户是非常有必要的，虽然每个家庭有不同的消费分配模式，但如果长期各自支付，很容易因为谁付得多、谁付得少而产生经济纠纷。建立共同的家庭账户来一起分担属于两人的共同消耗，如水电天然气、家用电器等，共同制定预算和承担支出，合力建设家庭。这样不仅能合理收支，更能增强双方对“共同体”概念的认同，拉近夫妻二人的距离。既然你们组成了一个以家庭为单位的团体，相应的，必然就要有一个以家庭为单位的账户。

2、记住蜜月期的激情与甜蜜。

订婚和结婚这一系列的事情操持起来麻烦又紧张，不过在收获一个美满的结局之后，一切的辛苦付出也有物有所值了。之后接踵而来的蜜月期也需要事必躬亲的制定行程，每一个细节都不能马虎。虽然听起来所有事情都是在马不停蹄的忙碌中度过的，但身在其中的你们一定觉得再辛苦也甘之如饴，一切都向更美好的方向展开。所以，请记住这一年里的辛苦和快乐，也许以后的生活渐渐归入平静，波澜不惊，但有相互捆绑在一起的守护，请相信你们的未来比现在更幸福，你们将用余生陪伴对方一起走下去。

3、每个人都要有零花钱。

现代社会的消费环境，身上不带点钱出门怎能有底气?每个月必然有许多基本生活以外的消费，比如看几场电影、和朋友聚餐、和闺蜜下午茶、唱KTV等，都需要不小的开支。所以不是只给他几百块钱就能算作给过零花钱了哦。设身处地想一想，如果你和闺蜜共同看上包包，你却捉襟见肘没钱买时所感受到的促狭失落，和他与哥们儿喝酒后付不出自己的那些钱时的感受是一样的。

4、双方商量制定预算。

对于进行大笔金额支出，双方二人最好能共同提前商定预算。对于涉及夫妻共同财产的支配时，二人共同参与，能让家庭经济状况更透明、公正公平。单方面下决定很容易引起另一方不满。并且制定预算对于养成合理的消费习惯也有好处，消费前提前做好功课，货比三家或听取多方推荐比较，能实现更好的购物体验。为了减少不必要的麻烦，夫妻双方最好要共同制定预算，也许二人中的某一方持有更大话语权，但一定也要给另一方必要的尊重。

5、尊重对方的感受。

新婚第一年需要经历许多恋爱时不曾发生的大事件的考验，也许你们已经恋爱很久，但许多事关现实的事可能还是第一次遇到，所以依然处在磨合期。这个时期的确充满浪漫甜蜜，但也夹杂着许多矛盾争吵。这些都不可怕，重要的是你们要学会如何与对方相处，在“做自己”的基础上努力尊重对方。你可以尝试在气头儿上忍不住脱口而出激烈言辞之前深吸一口气，尽量让头脑冷静下来，用更理智的方式和他沟通。事实证明，你得到的将是他的爱与尊重。