去除口臭的生活小技巧

by Readers' contributions · 2023年12月9日

上篇文章：《

家居风水：厨房炉灶如何摆放

》：厨房的卫生情况可以推断家宅健康运以及女主人是否贤内助.厨房在家居中占了很大比例,古人也曾在风水书籍中用了大量篇幅介绍炉灶的重要性.现代,炉灶风水也是一门时尚学问,小编为大家介绍一下!

　　

1、充分咀嚼

　　充分咀嚼可以分泌唾液从而避免

口臭

。因此，吃饭时好好咀嚼食物自不必说，日常时间也要有咀嚼的意识。推荐在空闲时间嚼嚼口香糖。

　　

3、多吃碱性食品

　　

4、常漱口

　　有些人只是清晨起床后才刷牙，临睡前不刷牙；也有的人高兴就刷两下，不高兴就不刷。这样会使堆积在龈沟内的牙垢及其嵌塞在牙间隙里的残渣发酵酸败，散发出臭味。每天早晚刷牙一次，晚上刷牙后不能吃任何食物和饮料。还要坚持每次餐后漱口，以除去食物残渣。只要这样坚持下去，口臭就会逐渐除去。

　　参考

　　日媒总结5大绝招让你轻松摆脱口臭烦恼。环球网 2014年08月28日

　　为啥会口臭？小妙招还你“口气清新”。人民网 2014年08月11日

普及

《去除口臭的生活小技巧》由云家|健康者社区编辑，转载请注明出处和链接。