冬季为什么掉头发很厉害，怎么做才能避免脱发

by Readers' contributions · 2024年1月25日

相信不少的女性在冬季都会为秀发而烦恼，有不少的妹子一到冬季就会出现严重的脱发，基本都是一掉一大把的现象。那么为什么冬季就出现这么严重的脱发现象呢?我们应该要怎么做才能够避免呢?其实冬季脱发的因素有很多哦，简单的给大家详细讲讲吧。

冬季严重脱发跟这些有关系

1.跟季节性有关

其实仔细想想你就会发现其他的三个季节基本都不会脱发，之所以在冬季会出现主要还是因为冬季的含量问题。冬季天气都是比较冷的，因此头皮的温度也会相应的降低了，那么这样就会造成发根的代谢出现问题，形成了营养不足的情况而出现了脱发。

2.跟气血有关系

如果说女性朋友经常是气血不足的话，那么也会出现脱发的情况。这是因为气血一般都是先供给大脑的器官，只有少部分的气血会输送到毛发中。要是出现了气血不足就会造成头发的血液补充缺乏，脱发也就自然的出现了。

其实冬季脱发主要是这两点，不过日常中还是有其他的因素的，比如说遗传性或者是化学性甚至是肥胖的都会出现脱发的。

其实脱发完全是可以避免的，所以在平时就要做好头发的保养，那你知道哪些方法可以避免脱发问题吗?

1.要学会选择洗头的时间

九成的人洗头都是看自己的爱好，想要啥时候洗就啥时候洗。其实天天去洗头本身就是错误的，这样会导致头发的质量下降了，各种出现各种发质的问题，因此时间上的选择最好还每周三次左右。

2.洗完还有用点护发素

想要避免脱发那么建议女性朋友在日常洗头后应该多加一步护发步骤，很简单就是使用护发素好好的保养就可了。

3.消灭熬夜的习惯

其实可以说大部分的人都是因为熬夜而出现的脱发了。经常熬夜的人是会导致雄激素的上涨，这样就会掉发了。

其实小编想说脱发看似小事实则极为严重，从脱发的情况中就能够看出身体的健康还有美观问题，所以女性朋友在平时也是要注意脱发的预防了。