熟女之家｜性能力锻炼：哪些办法可以激发妻子性趣……

　　

陪她做做助性运动

　　让女性做一些运动，能够提升性爱感觉。所以你可要让你的娇妻做一些助性运动，比较有效的是跑步，而且最好你陪她一起跑。这样不但能够起到助性作用，还能促进夫妻感情呢。而且跑步能够助力性爱高潮，让性生活和谐美满，不是应该两人一起努力吗?

　　另外，任何有氧运动都能够燃烧赘肉，在燃烧赘肉的同时也能燃烧性欲。试想一下，在经历了一场运动，大汗淋漓之后一起洗浴，一起在浴室”水战”一场，是不是很带劲呢?

　　

爱情微电影助性

　　现在很多微电影中都有亲热的镜头，在日常性生活中，可以看微电影助性。为了爱情，我们可以全力以赴，为了性爱，同样能够做到。就像”爱上爱爱”活动的主旨那样。而且全力以赴的爱是很多人追求的。

　　为了性爱也要全力以赴，你们可以拍摄自己的爱情微电影，当然如果够大胆的话，也可以拍摄自己的性爱视频，作为助性佳品。

　

　音乐提升”性”福指数

　　

温馨提示：

音乐助性是很多爱情故事中常用的手法，音乐能够带动人的情绪，给她带来兴奋，让她更容易享受到性高潮。有研究表明，听爵士乐的人跟常听流行乐的人相比，人均性高潮的性爱多出34%。当然音乐助性也不能教条主义，如果你的她恰好不喜欢爵士，也不要勉强，还是要以她喜好的音乐为主，否则弄巧成拙就得不偿失了。

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