熟女之家｜女性要怎么样预防盆腔炎？……

　　盆腔炎是一种常见的妇科疾病，身染这种疾病的女性往往会产生一系列的并发症，造成严重的后果，所以学会预防盆腔炎非常重要，那具体应该要怎么样预防呢？

　

　一、注意经期卫生

月经期子宫内膜剥脱出血，宫颈口开放。如不注意卫生，可导致病菌上行性感染，引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要使用不洁卫生垫，防止盆腔感染。

　

　二、尽量不穿紧身内裤

　　患上盆腔炎的女性朋友，其白带数量会增多、粘稠，还会出现异味，所以应该避免穿紧身内裤和注意内裤的及时换理。

　

　三、注意营养

　　现在的女性由于害怕肥胖，经常利用节食来减肥，减肥会使身体内的各种营养物质供应不足，导致女性身体内的各种抗病物质减弱，诱发其他妇科病症。

　　

四、亲密伴侣要固定

　　性伴侣的增多也会给女性健康带来了新的危机，尤其在男女双方都有多个性伴侣的情况下，女性发生盆腔炎的几率要高出几十倍。因此，严肃性态度，固定性伴侣是保证健康的基本原则。

　　

五、房事中使用避孕套

　　在房事中使用避孕套，是预防盆腔炎最简单的一种方法。据调查，坚持使用避孕套的女性朋友盆腔炎的发生率显著低于不使用避孕套的同龄女性，尤其对于性伴侣多，性关系复杂的女性而言是极为有效的方法。

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