熟女之家｜男人吃肉太多容易影响精子质量……
肉是很多男人的喜爱，有很多男人一顿饭里没有肉似乎就没有什么食欲。殊不知肉在满足男人食欲的同时也会对男人的精子造成一定的影响。
精子过多，过分拥挤，不仅会影响精子的活力，使之穿过宫颈、子宫到达输卵管的行程困难，而且精子过多者，很可能存在着某些激素功能失调现象，以致精子数量虽多，质量却未必高。
美国《生育与不孕》月刊中提到，男人常吃蔬菜和水果比常吃肉制品和全脂乳品的精子质量要高。
西班牙阿利坎特的研究人员，对1061名参加生育能力检查的男性进行了调查。结果发现，其中一半男性精液质量比较差，他们和另一半精液中拥有正常精子数量的男性相比，都喜欢经常大量吃加工过的肉制品和脂肪含量很高的乳制品。
?
研究负责人海梅・门迪奥拉桥说，研究结果无疑证实了，平衡膳食对生育能力至关重要。环境中的污染物通过饲料进入牲畜体内，在肉类和其他高脂肪食品的生产加工过程中也会产生多种化学物质。如果大量食用肉类、乳品等来源于牲畜的食品，这些物质将在人体内大量积聚。
巴西研究显示，三餐营养不均或体重超重的男人生育能力下降，因为其精子缺乏活力，无法与卵子结合。男性若想保证精力的活力和质量，最好少吃红肉。同时，巴西研究也称，男性多吃谷物和水果会增加其精子活力。
所以，对于那些爱吃肉的男性，一定要合理控制自己的“肉欲”，以保证精子的质量。
(文/子寒)
注：本文章版权属飞华健康网，未经许可，任何自然人、法人不得以任何形式进行全部或局部转载、仿制。
欢迎分享转载：liangxingxinli/97793
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事
本文标题：
文章链接：ngner.cn
文章来源：熟女之家
友情链接：✅女娲导航 ✅分享者社区 ✅健康者社区 云书社区 ✅今日健康 ✅分享笔记 ✅伏羲社区
