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　　做爱时选择什么样的性爱姿势是很有讲究的，因为不同的姿势会给双方带来不一样的快感，如今很多的人抱怨性生活不和谐，不够激情，主要的原因就是总是使用一种性爱方式，时间长了自然会感觉乏味，现在就给各位朋友介绍几个常用的性爱姿势，在做爱的时候可以尝试一下。

　　巧妙指技爱抚

　　一边用拥抱来确认裸露的肌肤，一边用嘴唇亲吻身体各部位。除了亲吻之外，再加轻咬对方身体等亲密行为，扩大增加前戏的技巧。虽然前戏是特定的顺序，不过这个性行为前的准备活动，通常是手慢慢地去感觉触摸腹部的圆润，然后抚摸大腿、屁股，再往性器移动。

　　如果不是这样顺序地进行，立刻就用手探向性器的话，除了已经盼望对方如此做的情况之外，一般女人绝不会喜欢的。性器的爱抚一开始，用整个手掌包住性器，一边揉搓，一边加上压迫运动，一定要留意如何才能带给全部性器刺激。

　　同时抚摸女性乳房

　　你的另外一只手可用来抚摸女性的乳房，用嘴唇亲吻对方的身体。应该试试看同时进行各式各样的爱抚。在女性之中，也有喜欢同时有多处部位受刺激， 该怎么做、该抚摸那里才能让女性得到快乐呢?最好的方法当然是直接询问对方，不过，在不能这样做的场合里，男性应该重复各种行为，努力摸索试探，从实际经验的错误中学习，找出适合彼此的技巧。

　　对私处的挑逗技巧

　　爱抚性器的手，顺着大阴唇，手指滑向裂缝处。受到刺激已经分泌出爱液的阴道，让手指的滑动顺利平滑。接着，轻押小阴唇、阴蒂，这是女性最高的性 感刺激。阴道内若是缺乏润湿的爱液时，也可以用唾液来代替。对阴蒂进行刺激的重点，在于温柔体恤的行动。无论是男性或女性，一到了这个阶段，性兴奋相当高昂，迫不急待的想进入。

　　划船式:让他躺在一张舒适而坚固的椅上,双脚微张,然后你跨坐在他上面,面向他,之后屈膝,双脚向着他的胸膛张开,并支撑着.让他抓紧你的臀部或大腿,你则抓紧椅背,开始前后移动.优点:典型女上男下姿势,你可随意控制快慢或打圈动作,因为双方非常接近,可同时接吻或爱抚对方.

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