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女人肾虚的表现信号

1、黄褐斑

肾气不足,不能滋润肌肤,常在颧部出现蝶形的淡黄、黄褐或淡黑色斑块,边界清楚,而且经常伴有月经不调。

2、黑眼圈

中医理论中黑色代表肾,眼圈黑就表示有肾虚。

3、怕冷

办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦,使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多,你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚造成的。肾阳为全身阳气的根本,生命活动全靠阳气鼓动,如肾阳不足,不能湿煦身体,就会怕冷。

4、月经不调

中医认为肾气充盛才能使气血和调,冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环,因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起月经不调者常伴有头晕体虚、腰腿发软、小腹胀痛等症状。

5、不孕

肾阳不足,不能摄精成孕,常伴有月经色淡、腰酸痛楚、头晕、怕冷、疲惫乏力等症状。

6、腰酸痛

中医认为“腰为肾之府”,肾虚可反应为腰酸痛,其特点为劳累后隐隐作痛。

7、骨质疏松

肾主骨,肾虚易出现骨质疏松,此在更年期后的中老年妇女中尤其常见。

8、口干唇燥

中医认为肾为水之本,肾虚会导致体内水分布不平衡,因此会口干唇燥,同时常伴有血糖升高等症状。

9、夜尿清长

肾主水,肾阳不足,就会出现夜尿色清且量多,同时会伴有肢冷、乏力等。

10、烘热出汗

卵巢功能衰退后出现烘热、出汗、心悸等更年期综合征,中医认为肾气衰是其根本。

11、脱发增多

你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发,可是最近它是否渐渐干枯稀疏,失去光泽?最好的洗发护发用品,一星期一次的专业护理,挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。

12、眼睑浮肿

早晨起床时,眼睛干涩,或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故,且慢,仔细观察一下,你的下眼睑是否浮肿得厉害?小心,这些都是肾虚的信号,说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素,功能正在减退中。

13、更年期提前骚扰

潮红、盗汗、月经周期拖后,情绪波动……这些更年期症状如果找上了30岁的你,就该去检验一下你的肾是否有问题了。中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。

14、变胖、变胖、再变胖

食量并没有增大,生活一切如常,可体重却在不停上升。即使你每天运动个把小时,效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起,但事实却是,你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。

15、性欲冷谈

30出头的年纪本该是如狼似虎,你却成了庙里的尼姑。肾虚可能就是罪魁。

16、血压升高!

很难想到高血压也与肾虚有关,但事实的确如此。因肾虚而引起的高血压称为肾性高血压,约占成人高血压的5%~10%,是继发性高血压的主要组成部分。

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