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红豆薏米粥可以放一些蜂蜜吗

红豆薏米粥可以放一些蜂蜜吗

2017-07-08 22:49:54  来源:云家|健康者社区   文章id:
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导语:不知道大家有没有喝过红豆薏米粥,这是一种非常不错的粥,可能你还没有领略过它的美味,很多人都无法抵挡这种粥给我们带来的美味,如果放一

不知道大家有没有喝过红豆薏米粥,这是一种非常不错的粥,可能你还没有领略过它的美味,很多人都无法抵挡这种粥给我们带来的美味,如果放一些蜂蜜就会更加好喝,甜甜的口感更加不错,下面就让我们一起了解一下红豆薏米粥可以放蜂蜜吗及做法吧,大家可以学习一下。

红豆薏米粥可以放蜂蜜。做法如下:

做法一:

食材

食 材:红豆、薏米(比例1:1)。

步骤/方法

红豆、薏米洗净,放入开水泡上(比用冷水泡做出的粥细滑,如果不着急喝,可以泡上一个晚上)。

经过浸泡的红豆、薏米,煮起来就很容易软烂了。

打开电饭煲在水开后,把开关打到保温功能(不要拔掉电源呀!盖子要盖紧呦!)经过这样反复的4~5次粥就煮好了,红豆很沙、薏米开花。

红豆薏米粥的口感挺好,香滑软糯。

做法二:

第一种方法是在锅里加进去足够的水,烧开后熄火,让薏米和红豆在锅里闷半个小时,再开火,烧开后再闷半个小时,红豆粥就煮成了。

第二种方法更简单,就是把现在家里不常用的保温瓶洗干净,把薏米和红豆放在里面,再倒进去开水,塞紧瓶头闷着,每天晚上这样弄好,早晨起来就是粥了,正好当早餐喝。这是非常省事的,也最节省能源的,不用再熬了

以上内容为我们介绍了红豆薏米粥可以放蜂蜜吗及做法,我们的妈妈们都可以去学习一下它的做法,每天早晚喝红豆薏米粥可以帮助我们达到促进肠胃消化的目的,同时还可以领略红豆薏米粥的美味,一定会符合大家的口味的。

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薏米
红豆
蜂蜜
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