葱白煮水治感冒有效吗 葱白煮水治感冒怎么做
在日常生活中，
感冒
是很常见的一种毛病，很多人都会经常感冒，尤其是在秋冬季节。感冒之后，很多人都会通过饮食来进行调理，那么葱白煮水能治感冒吗？
一般情况下，葱白煮水是可以治感冒的，但是，只是对风寒感冒有效果。葱白煮水可以促进身体排汗，可以起到防治感冒的作用。那么葱白煮水治感冒怎么做呢？下面让我们具体来看看吧！ 云家|健康知识
葱白煮水可以治感冒吗
葱白煮水是可以治疗感冒的，前提是风寒感冒。葱白煮水是性温，味辛，有使汗腺排汗的作用的，所以可以治疗感冒的。
葱白煮水的做法
原料：葱白，胡椒粉，水
做法：
1、拿出葱白(大概20~25根)洗净，葱白就是我们平时吃的葱的茎的部分(建议最好保留根须)。
2、把洗净的葱白放到药罐或锅(带锅盖的锅)内，加入3小碗水。
3、先大火约7~8分钟烧热。然后用小火慢慢的熬半个小时，注意将药罐或锅的盖子盖住。
5、然后要加入大量胡椒粉(大概2小勺)。把胡椒粉搅动下，这样热气腾腾，发汗葱白水就煮好了。注意要乘热喝下哦。 云家|生活小窍门
感冒的注意事项
多饮温开水
多饮水可以补充体内水份，只要身体不会感到不适，都可以多饮水，当然，有肾病的朋友得注意遵从医嘱，适量饮水。多饮水，已经在为治疗感冒的一种最好的辅助手段。
加强空气湿气
这可以使用加湿器完成。如果环境太过于干燥，会对感冒产生影响。所以，保持空气清新，使鼻腔呼吸舒服，有利于治疗感冒。
补充维C，增强抵挡力
维C的来源，可以是药片，也可以来自新鲜的水果。维C的摄入，对于身体的尽快康复能起到很大的使用。但要注意，维C药物不可过量，时间不可过长。
保证休息时间，确保休息质量
感冒的主因是身体免疫力低下。一旦感冒了，最好休息一两天，每天至少保持8个小时左右的睡眠时间，减少外出活动，防止病毒传染他人。
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