擤鼻涕是小事擤错鼻涕是大事

by · 2024年4月29日

　　说到擤鼻涕大家都会，可是今天要说的是擤错鼻涕是大事。很多人都会粗鲁的一把捏着鼻翼两侧使劲的用力，好像力道越大就越干净似的，熟不知这样的一个过程对血管多多的鼻子来时是不小的伤害，今天就为大家盘点擤鼻涕的几种错误做法。

　　

错误：

　　1.捏住两个鼻孔一起擤，在反作用力下，会把细菌病毒吸入鼻腔深处，引起鼻腔炎;

　　2.擤鼻涕用力过猛，令鼻腔血管壁破裂流鼻血，还会引起耳痛、头痛，甚至鼓膜破裂;

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　　3.如果不彻底擤干净，会令鼻涕残留鼻腔，为细菌滋生提供有利条件，严重时不慎把残留鼻涕吸进去，可能会诱发支气管炎和肺炎;

　　4.有人嫌擤得不干净，再用手指或卫生纸去挖、擦鼻孔，指甲和粗糙的纸面会弄破鼻腔黏膜，细菌就会乘虚而入。

　　

正确的擤鼻涕法应该是：

　　擤之前用嘴深吸一口气，然后按住一只鼻孔，同时闭上嘴巴，适当用力一点一点地擤，左右交替进行。尤其是感觉鼻塞时，不要一次性全部擤出，而是擤几下停一会儿再接着擤，分成几次做。擤完鼻涕后，要注意做好“扫尾工作”，把鼻孔和上唇擦干净，避免滋生细菌。

　　春夏交际正是鼻炎的高发期，而错误的擤鼻涕方法又会是鼻炎更加严重。所以大家在今后的生活中一定要多加注意，擤鼻涕事小，可擤错鼻涕是大事。

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