月经后如何选择同房时间

　　月经期间一定要杜绝性生活，因为，月经期间同房很容易将一些可能影响女性生殖系统的细菌带入阴道，造成病菌的滋生以及病变，引发妇科疾病的困扰，因此月经期间最好禁止同房，那么月经要几天后才能同房呢?下面就来给大家介绍一下!

　　妇女月经来潮时子宫内膜(子宫里边那一层组织)一块块地向下剥离脱落。女性经期同房，很容易将外阴及会阴(阴道口与肛门之间的部位)周围的病菌带入阴道，子宫颈以至进入子宫，细菌正好在有血的地方生长和繁殖，就地发生炎症，叫做子宫内膜炎，不仅出现发烧，下腹痛，而且月经流血增多，月经期延长，从而引发月经不调。月经后几天能同房呢?

　　每次来月经都应在月经干净2-3天后，再恢复正常的夫妻生活，这样才不会伤害到女性的生殖健康。月经刚停止就匆忙同房，会让子宫腔充血，也就是子宫腔内膜再次出血，从而引起阴道流血、月经不调现象。

　　月经不调也不可小视，严重着还可能导致女性不孕不育，月经不调——女性健康的隐形杀手，中医认为，女性月经不调多是因房劳过度，伤及肾精，肾气亏损，虚火上炎，精血不足也会造成月经不调。

　　传统医学辨症施治，应用补肾扶脾，理气活血法使气血调和，阴生阳长，脾胃健，精血旺则流自畅。逍遥调经贴以外敷形式使药性流经血脉，直达患处。通过补肾健脾益肝，使女性胞宫生命力旺盛。同时通过膏药的活血化瘀，去寒凝、除湿气等作用，加速女性胞宫的血液循环，让行经期经血顺畅，使月经恢复正常。

　　在月经期间，女性朋友要注意防寒，不要让自己着凉，不要吃生冷的食物，因为月经期间女性朋友可以说是处于身体状况最脆弱的时候，要在月经干净后2-3天才能进行同房哦!

　　月经期间女性身体相对免疫力有所降低，因此，作为两性中较强的一方男性就应该做好护理的工作，尤其是不可以让女性生气哦，在月经期间还是应该多多体谅女性，保障她们的身心健康。

更多文章请关注:    云家|健康者社区   ngner.cn     两性频道    ngner.cn/category/liangxingpindao