青春期少年应禁忌4种行为

　　随着时代的不断进步，现在的青少年都敢于大胆谈性。出处于青春期的男孩女孩，随着自身身体的变化，开始对爱情和性产生朦胧的认识，专家提醒这时候家长和老师应该正确的引导，让青春期的孩子们能正确对待正常的心理和生理上产生的变化。以下是专家就青春期少年应禁忌4种行为向大家做出的简单的介绍，下面跟随小编一起来了解一下，希望能对大家有所帮助。

　　1、早恋

　　早恋常见于初高中生中，此时的男生女生正处于青春期发育时期，这个时间段身体不论从生理还是心理方面都在迅速发育，尤其是生理的变化让青少年们对性产生了好奇，进而有了性冲动，对异性的好奇和朦胧感促使他们和异性有了进一步的发展。而青春期的大脑是一生中的黄金时间段，要利用好此时的大脑去多学习科学知识，切忌在此期间浪费时间和精力去早恋。

　　2、束胸

　　青春期的女生一个很突出的发育就是胸部会增大，这让女生们很羞涩，甚至害怕别人注意到自己的身体变化，于是使用了束胸衣，以此遮挡胸部的发育。此方法对胸部的正常发育很不利，甚至影响女生的胸型，这是在今后的日子里无法纠正的。

　　3、减肥

　　青春期的身体各器官都在迅速发育，需要多种营养的补充，若是在此阶段通过节食来减肥，会对身体造成不可估量的伤害，还会阻碍身体骨骼的增长，这种伤害是今后无法弥补的。所以，在青春期，青少年应注重饮食的搭配，均衡的摄入不同营养的食物，避免身体获取不到某一方面的营养。

　　4、化妆

　　青春期，女生们爱美心更外的强烈，她们希望得到异性的关注，并且期待自己更完美的发展，于是选择了用化妆使得自己更加漂亮，化妆在此时期不仅不会有好处，反而有诸多伤害，比如说青春期的皮脂分泌异常的旺盛，若是此时用浓妆堵塞了肌肤毛孔，肌肤不能正常排泄皮脂，那么便会对肌肤的正常发育有一定的伤害。

　　专家提醒：

　　家长们在孩子青春期之前就应该进行充分的事前教育，告诉他们在青春期自己会发生什么样的变化，并灌输其相关的青春期知识，帮助孩子有一个心里准备，而且在青春期阶段，家长们最好让孩子多参加课外活动，以此来转移孩子对性发育的关注力。

　　了解了以上青春期的性知识后，我想我们在日常生活中要多加注意，不仅要有良好的心态还应该养成健康的卫生习惯，相信在专家，家长，老师的帮助下，我们一定能给愉快的度过青春期的。

更多文章请关注:    云家|健康者社区   ngner.cn     两性频道    ngner.cn/category/liangxingpindao