7个调理女人腰部的中医药方

by · 2024年5月16日

　　女人腰部如果经常出现疼痛感、酸胀等症状，那么就需要注意对腰部的保养和调理，今天小编为大家介绍7个个调理女人腰部的中医药方。下面随小编一起来具体了解一下吧。

　　验方1：枸杞叶炖猪腰猪腰2只，枸杞叶150克。将猪腰洗净切块，与枸杞叶加水炖汤，加少许盐。

　　验方2：猪腰汤猪腰2只(去筋膜切碎)，加核桃仁60克，黑豆90克和适量水煮熟，加点盐及葱姜。

　　验方3：鳝鱼汤黄鳝250克，洗净切成段煮熟成汤，加葱姜盐调味。肾虚腰痛

　　验方4：黑豆90克、核桃仁60克，猪腰2只。将猪腰去筋膜与前两味共煮熟。

　　验方5：枸杞根120克，猪前脚蹄1只。共炖汤。

　　验方6：黄鳝250克，精猪肉60克，将黄鳝去内脏洗净切碎，同时切碎精猪肉，共放入碗内上笼蒸熟食用。

　　验方7：核桃仁250克，板栗仁120克，共捣烂如泥为丸，每次9克，每日3次，嚼服。

　　通过对以上的“7个调理女人腰部的中医药方”的介绍，相信大家对于调理腰部的中医方法的内容有了一定的了解。想要调理腰部的女性朋友们不妨试试以上的7种验方。