男人吃生蚝真的壮阳吗？生蚝的营养价值
男人吃海鲜可以补肾壮阳,尤其是生蚝，含有丰富的矿物质和微量元素，能提升男人的性欲，因此，牡蛎这种常见的海鲜产品，自然也就称为男人们的最爱。
男性吃生蚝可以壮阳
主要是因为它里面含有糖本和牛磺酸，这两种物质对我们补肾有很大的帮助，所以可以用来壮阳。如果男人吃了生蚝，可以缓解每天辛苦工作造成的压力和控制血压的升高。
牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，调查显示。25%的人认为它有催情作用。但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。
生蚝的营养作用：
钙：
生蚝肉中含有丰富的钙质，遇上胃酸后成易于吸收的可溶性钙质，对预防治疗骨质疏松有奇效。
荷尔蒙：
生蚝和所有的海产贝类一样，含有丰富的荷尔蒙，可补血兼提高男性的性能力，治疗男性阳痿，并对胃痛、失眠、甲状腺功能减退及甲状腺等疾病有一定的辅助治疗作用。
肝糖
：
生蚝含有丰富的糖原，糖原会贮藏在肝脏，身体提供能量，可改善男性在事业上、生活中力不从心的状况。
扩展阅读：吃生蚝可以壮阳?男人吃生蚝有什么好处?
请专注: 云家|健康者社区 ngner.cn 壮阳补肾 ngner.cn/category/zhuangyangbushen
