补肾壮阳的最佳方法是什么?不妨试试这六款茶!

by · 2023年12月11日

男人肾虚早已不是话题，大部分男人都患有不同程度的肾虚。茶常常被人们视为清心寡欲的象征。事实上，不同的茶因为成分不一样，根据人体状况选择不同的茶，不仅不会抑制性欲，而且可起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。那么，喝什么茶补肾壮阳的效果最好呢?

补肾壮阳的最佳方法是什么?不妨试试这六款茶!

　　一、韭菜籽茶可补肾壮阳

功效：适用于房事不振，心胸烦闷等症。

韭菜籽与绿茶按4∶1比例，加冰糖适量，一同放入茶杯内，沸水冲泡，代茶饮用。此方具有养心，益肾固精之功效，如果能搭配绅斯挺的话，效果会更好。

　二、沙苑子茶可补肾壮阳

　　功效：适用于虚劳泄精，腰膝酸软等症。

先将沙苑子捣碎，然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内，用沸水冲泡，15分钟后即可饮用。此方具补益肝肾，涩精止遗之功效。

　三、核桃蜜茶可补肾壮阳

　　功效：多用男子房事低下、滑精早泄，以及长期阳痿者有良好的效果。

准备核桃仁10克，红茶15克。共捣成细末，加蜂蜜适量入茶杯中用沸水冲泡后即可饮服。此方有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事之功效。

　四、锁阳党参茶可补肾壮阳

　　功效：主治肾阳不足、精关不固的阳萎、遗精、早泄、女子宫冷等。

药茶配方：

锁阳、党参、覆盆子、山药各5克。

制作方法：

将锁阳、党参和山药切成小碎块，与覆盆子一起放入锅中煎煮，去渣取汁备用。

饮用方法：

代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和晚上各服1剂。

五、杜仲五味茶可补肾壮阳

　　功效：补肾益精，主治肾阳不足、精血亏损而致的阳萎、遗精、早泄等。

药茶配方：

杜仲、山茱萸、五味子、枸杞子各5克。

制作方法：

把五味子砸碎，杜仲切碎，和其他药物一起放入容器里，沸水冲泡，盖闷1 5分钟，去渣取汁备用。

饮用方法：

代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和下午各服一剂。

六、菟丝子绿茶可补肾壮阳

功效：补阴益阳、固精缩尿。用于治疗男子不育、房事低下等症。

菟丝子12克，绿茶3克，冰糖适量。将菟丝子捣碎，与绿茶、冰糖共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖10分钟，代茶频饮。