生蚝怎么吃壮阳?怎么吃生蚝能达到壮阳效果?

生蚝的肉质非常的丰厚，一口下去鲜甜多汁，但除了它的味道鲜美以外，生蚝的营养价值非常高，含有丰富的锌，氨基酸和锌元素，这些元素对于男性精子生成与活动都有一定的作用，因此生蚝还具有壮阳的作用，可是要怎么吃生蚝才能达到壮阳的效果呢?本文针对生蚝怎么吃壮阳、生蚝的五种做法做出了详细的介绍。

生蚝怎么吃壮阳

1、姜葱炒生蚝

原料：生蚝，姜片，葱，食盐，生抽，耗油，白酒

做法：姜葱拍扁切成段，分开葱白和葱叶，姜切成片，放在一旁备用，生蚝清洗以后用开水探几下，看到汤水变白以后，并且能够闻到海腥味，即可捞起，然后将生蚝沥干，在锅中放入少量的油，并且把姜和葱白爆香，然后放入生蚝，小心地翻炒，再放入少许的水加入酒，盐，生抽和一点蚝油，直到将生蚝炒熟，最后放入葱叶段即可熄火。

2、蒜蓉粉丝蒸生蚝

原料：生蚝，粉丝，蒜蓉，盐适量

做法：将生蚝表面用刷子刷干净，然后把生蚝撬开，把剥开的生蚝仔细地用清水冲洗干净，然后将做好的蒜蓉用食盐搅拌均匀，先取一半的量分别均匀地放在每个生蚝肉上，再淋点生油，然后将剩下的一半与粉丝放在一起，加入适量的生抽，搅拌均匀，然后均匀的铺在生蚝上，每个生蚝上都铺一些，最后再淋一点生油在粉丝上，把蒸锅里的水烧开以后放入生蚝蒸十分钟左右就可以取出食用了。

3、蛋煎生蚝

原料：生蚝，鸡蛋

做法：生蚝中放入适量的盐，红薯粉，然后给生蚝轻轻的按摩三分钟，放在一旁备用，将鸡蛋打散，加入适量的食盐，把腌过的生蚝先放入锅中煎制，知道生蚝变成八成熟，然后将蛋液浇在生蚝上，用小火慢慢的焗，但当月固定后，再煮3到5分钟左右即可食用。

4、潮州帮生蚝粥

原料：生蚝，猪脚哟，水，香菜，绍兴酒，食盐，白胡椒，无添加盐罐头鸡汤，糙米

做法：将生抽浸泡于水中，然后加入一大勺的淀粉和一大勺的海盐，搅拌均匀后，再用清水将生蚝冲洗干净，将猪肉腌十五分钟，在大锅中加入清洗好的糙米，鸡汤和清水，煮沸后转中小火，45分钟过后加入生蚝，3到5分钟后，撒上胡椒粉和香菜即可享用了。

5、日本烧汁生蚝

原料：生蚝，日本烧汁，兰地，牛油

做法：将蚝肉取出，用清水清洗干净后，放在一旁备用，然后将牛油起镬，将好肉月尾的煎煮一下不用全熟，然后放入少许的白兰地和胡椒粉，倒入烧汁，适当的翻炒至汁水大致收干为止。

温馨提示：生蚝壮阳的做法是比较多的，每个人可以根据自己的爱好选择不同的口味，并且还可以换着食用，这可以增加食欲。可是吃生蚝壮阳一定要适量，并且要坚持一段时间才可以看见效果。

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