新生儿降临或使夫妻关系危机

by · 2024年2月8日

　　新生命的降临，给家庭带来了很大的喜悦。但同时也会带来危机。本来是二人世界，现在成了三口之家，责任和身份的转换，往往让新手妈咪和爸爸措手不及，从而在护理宝宝的过程中对方的不足被放大，引发情绪上的不满和冲突。

　　新生儿的来临会带来一段高危期：20%-25%的夫妻会在生育小孩后产生危机。父母应如何共同应对由新生儿带来的夫妻危机呢?

　　精神医生指出，新生儿尤其是第一个孩子到来后，父母将面临考验。这种由二人世界到三人世界的转变会持续数周或数月。妻子当了母亲，丈夫当了父亲，双方都趋向成熟。每个人有自己的节奏，当步调不一致时，就会出现问题。

　

　一、必经的考验

　　孩子出生后，年轻的夫妻应该相互鼓励。面临分歧双方都应谦让，毕竟选择分开前应好好为孩子想一想。头胎的到来往往会暴露许多夫妻间的差异。但大多数情况下，第一个孩子也从长远上检测着夫妻间的团结、默契和彼此珍惜的程度。他甚至可以在注入新的活力的同时使爱情历久弥坚。

　

　二、接受改变

　　精神医生解释称，为了预防夫妻间的危机，秘钥之一就是坦然接受改变。充满柔情蜜意的夫妻生活使夫妇更能够应对这种转变。每个人都应意识到生活与以前不同。

　　三、妊娠期的准备

　　精神医生指出，分娩前，父母就应准备好迎接孩子的到来，这也是增强相互信任、互帮互助的契机。夫妇间的关系越牢固，出现危机的风险就越小。

　　四、发现预兆

　　照顾新生儿易使人疲惫，也使人易怒。因此，当一方表示需要休息或自由时，就会显得有些自私。二人世界变为三人世界，夫妻间的甜蜜氛围会恶化。这种情况若是暂时的，虽不需要警惕，但同样值得注意。

　　五、互相关爱

　　专家建议，夫妻间应耐心倾诉、沉着解释、互相倾听、互相理解。因此，应留出二人世界的时间，创造有益于交流的私密关系。精神医生调侃道，一直等待永不会到来的二人周末是无用的。

　　六、情况恶化时要寻求帮助

　　如果夫妻双方有一方自我封闭，或争吵变得激烈，又或者出现真正的沮丧情绪，医生建议咨询精神疗法医生。精神疗法医生将倾听当事人的沮丧、缓和夫妻冲突并帮助年轻父母在新的情况下重新组合、重新定位。

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