细数中国古代房中术经典名著

by · 2024年4月7日

房中术是古人对房事的总结和研究，是中国“四大方术”之一。房中术在中国古代非常发达，是国人对性生活的深刻认识。那么中国古代房中术经典名著有哪些呢？

1、素女经（编者不著撰名）

《素女经》可谓是中国古代流传最广的指导人们性事的专著了。素女是中国古代文献中一再记载的一位性爱女神，是传世的房中术著作中经常称引的人物。

2、玉房秘诀（[唐]吕洞宾）

《玉房秘诀》是我国房中术的权威著作。是论述男女两性房室生活之奥秘和诀窍的专著，是我国唐、五代时期的房中名著之一。是一部对性保健颇有精辟论述，其参考价值较高。

3、天地阴阳交欢大乐赋（ [唐]白行简）

该书是中唐白行简创作的一篇淋漓尽致地描写不同身份、不同年龄以及不同场合下男女性事的赋体作品，在现存先宋文学中是绝无仅有的。该书的性描写是应当扬弃的，但作品也有难得的认识价值、社会史料价值、语言学价值。

4、黄帝内经

该书是中国传统医学四大经典著作之一(《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》)，是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。它是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著。

5、黄庭经

该书是道教上清派的重要经典，也被内丹家奉为内丹修炼的主要经典，属于洞玄部。

6、玉房指要（[五代] 李若冲撰）

《玉房指要》最早与《素女经》、《玄女经》、《洞玄子》、《玉房秘诀》等论述男女两性房室生活之奥秘和诀窍的书，是我国唐、五代时期的房中名著之一。是我国房中术的权威。

7、洞玄子（[唐]张鼎（号洞玄子））

该书的最大特点是对古代房事技巧全面论述，是对房事的体位、方法的全面总结。该书十分强调房中气功导引，认为房室之事要循天地之法，遵阴阳之理，方可养性延龄。