想提高性能力就吃这5种食物 – 熟女社区

想提高性能力就吃这5种食物

性功能障碍的问题困扰不少男士,但适当选择食物对治疗病情有帮助。不用吃“伟哥”也可得救。那么能提高性功能的食物有哪些?


能提高性功能的食物有哪些



味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。


淡菜

又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。


泥鳅

含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。


牡蛎

又称蛎蛤、蚝子。牡蛎是能提高性功能的食物含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。


鸡蛋

是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。(参考网站:全球医院网)

更多健康者资源请关注:    云家|健康者社区   ngner.cn     恋爱宝典 情爱文化    ngner.cn/category/lianai

发表回复