熟女之家｜男性不可该错过的3种防癌保健蔬菜……

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本文导读：　　多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据路透社7月3日报道，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。

前列腺介绍 前列腺炎是成年男性的常见病之一。虽然它不是一种直接威胁生命的疾病，但严重影响患者…[详细] 前列腺的病因| 前列腺的症状| 前列腺的治疗| 前列腺的预防搜索：前列腺
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　3：番茄

　　“值得一提的是，番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。”其中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体，预防前列腺疾病的作用。

　　番茄还有哪些功效?

　　补铁：饭前吃一个番茄或饮一杯橙汁，能成倍增加对铁的吸收。

　　强心：高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点番茄酱或者喝番茄汁。

　　提高生育力：每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收，从而有助于提高男性生育力

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