熟女之家｜延长性爱时间：焕发男人“第二春”……
在男人的世界里不能少了性爱生活，当然有个性生活，怎能少了性爱技巧呢?但是性爱技巧却是有很多中，有人说过，在各种性爱技巧中，总会有那么一俩种是因为你的存在的，就像是总会有一个属于你的伴侣一样。
但是调查发现，中国男性七层对自己性爱持续时间不满意，希望能够延长时间，而同样女性也希望男性的性爱能够坚持更久一些，那么除了平时的精心养护，有没有一些性爱技巧可以让我们快速的延长性爱时间呢?下面就来一起掌握一下。
门口徘徊
在与伴侣进行性爱的时候，不要急于进行性交，可先等一会儿。阴茎不插入，先在伴侣阴道口徘徊活动，此处的神经末梢最为敏感，当进行性交时，插入不要太深，约阴道内2―3厘米左右，然后开始小幅度的活动，既让对方欲罢不能，又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡。
女性满足
先通过手指、唇舌等技巧满足女性，让女性达到性高潮，之后再任意施为。通过按摩爱抚、刺激阴蒂，让对方先感受到一次性高潮，这会明显缓解你的心理压力，接下来再更自由地满足自己的欲望，自然而然就会水道渠成的。
重视二次
男性性交后控制住睡意，再来一次性爱，你会有意想不到的收获。高潮后本能的反应是睡觉，抑制一下这个欲望，注意观察对方的兴奋感，然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能持续更长的时间，多练习几次，也会让日后的第一次交合更长久。
体位变幻
摈除那些传统费力的男上位姿势，可以尝试下女上位。女上位时，阴茎受到的刺激更小，能延缓射精。需要注意的是，让她的活动幅度缓慢些，因为速度过快会让男人吃不消，耐力反而会下降，不利于性高潮的产生与性快感的体验。
厕所练习
除了这些，可以在早上起来去厕所是锻炼一会儿。加强锻炼控制射精的肌肉，中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在，然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位，即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动，10秒后再放松，反复几次。
欢迎分享转载：xingaizishi/101371
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事
本文标题：
文章链接：ngner.cn
文章来源：熟女之家
友情链接：✅女娲导航 ✅分享者社区 ✅健康者社区 云书社区 ✅今日健康 ✅分享笔记 ✅伏羲社区
