熟女之家｜刺激G点与＂性爱肌＂哪个更易高潮……

　　性生活中要想让女人高潮最主要的就是要找到她的敏感点然后在给予适当的刺激这样性爱高潮就很容易爆发，但是有关女人的性敏感点一直以来就又很多不同的说法，有人认为是G点更易让女人高潮有人认为是性爱肌，那到底啪啪时该刺激哪里最好呢?

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　　阴蒂在两片小阴唇前方的汇合处，平时有包皮覆盖，不明显，性兴奋时会勃起，显露出来。G点是一部分人的说法，位置大致在阴道入口二、三公分的前壁处，像钱币一样大小，每人的位置可能稍有差异，据说是敏感区。

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　　有人认为G点是女人实现yin道性高潮的关键所在，有人则认为所谓的G点根本就不存在，它只是男人们认为的”女人应有的性敏感区域”。

　　最近几年，G点之争暂时被人们放在了一边，关于”性爱肌”的话题成为热门。因为较之听起来有点玄的G点问题，爱肌对女人的性质量似乎更为重要。各学派性学家们空前统一地集体赞成女人们应该积极做爱肌锻炼，因为这是提高女人性动力的好方法。

　　

所谓的”性爱肌”究竟在哪里?

　　所谓的爱肌，其实就是我们常说的括约肌。最简单的找到爱肌的方法就是把一根手指伸到yin道里，然后试着收缩肌肉。如果你感到肌肉紧紧包围着你的手指，那么你锻炼的就是爱肌。为了提高性爱质量，很多人已经开始懂得做性爱肌训练，但是有些人不能确定自己所锻炼的是否是正确的肌肉群。而上面的方法可以让你非常清楚地感觉到它所在的位置。

　　还有一种方法能帮助你找到爱肌的位置，就是在小便时控制尿的流出–控制小便节奏的肌肉就是爱肌肌肉群的一部分。虽然经常这样做或长时间这样做并不是个好办法，但如果你不愿意使用你的手指，那么这也是个找到爱肌的途径。爱肌越有力，女人的性高潮体验就更深，而对方的体验也更好。

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